FOMO, JOMO of YOLO? Zo feest Gen Z beter dan ooit

15 oktober 2026 Leestijd: 5 minuten

Gen Z gaat minder uit. Gen Z drinkt minder. Gen Z ligt liever om 22.00 uur in bed met een matcha en een skincare-routine van twaalf stappen. Als je de krantenkoppen mag geloven, is onze generatie veranderd in een stel brave huismussen. Maar ho eens even. Sinds wanneer betekent goed voor jezelf zorgen dat je niet meer van een feestje houdt? Met Amsterdam Dance Event (ADE) voor de deur is dit hét moment om die discussie eens aan te gaan. Want tussen keihard gaan op een festival en heerlijk bankhangen zit nog een hele wereld. Welkom bij de eeuwige strijd tussen FOMO en JOMO!

Ontwerp Zonder Titel

Van party animal naar pilates princess?

Vroeger draaide het studentenleven om bier, brakke ochtenden en nachten die nét iets te lang doorgingen. Tenminste, als je de verhalen van oudere generaties mag geloven. Tegenwoordig lijkt Gen Z liever om 7.00 uur in de sportschool te staan dan om 7.00 uur uit de club te rollen. En ja, er zit een kern van waarheid in. Volgens het CBS daalde het aandeel alcoholgebruikers onder 18- tot 25-jarigen van 86 naar 81 procent, als je de periodes 2015-2017 en 2022-2024 vergelijkt. 

Maar betekent minder drinken ook minder lol? Absolutely not. Je hoeft geen tien bier achterover te tikken om een legendarische avond te hebben. Een alcoholvrij drankje in je hand en je favoriete plaat op de achtergrond werken ook prima. Misschien heeft Gen Z gewoon ontdekt dat genieten en goed voor jezelf zorgen prima samengaan.

Een avondje stappen? Daar gaat je stufi!

Laten we eerlijk zijn: uitgaan is tegenwoordig bijna een luxe hobby. Een festivalkaartje, treinticket, drankje hier en een snackie daar. Voor je het weet, kijk je de volgende ochtend naar je bankrekening alsof je een horrorfilm hebt aangezet. En dan hebben we het nog niet eens over de taxi naar huis. Au. Niet zo gek dus dat je soms twee keer nadenkt voordat je weer een avond op pad gaat. Want met een studentenbudget moet je keuzes maken.

Ga je dit weekend naar drie verschillende borrels of spaar je liever voor dat ene festival waar je al maanden naar uitkijkt? Gen Z is misschien niet minder gezellig, maar denkt gewoon wat beter na over waar het geld naartoe gaat. En geef ze eens ongelijk?!

Voor de ‘we zien wel waar we eindigen’-student: Into the Woods

Wie denkt dat het gedaan is met de feestgeneratie, heeft duidelijk nog nooit een kijkje genomen tijdens ADE. Van 21 tot en met 25 oktober 2026 verandert Amsterdam weer in één grote dansvloer. En dit jaar is extra speciaal, want ADE viert zijn dertigste editie. Dat wordt natuurlijk niet zomaar een feestje. In 2025 trok het evenement zelfs een recordaantal van 600.000 bezoekers, verspreid over meer dan 1.200 events. 

Niet bepaald een teken dat niemand meer zin heeft om te dansen, toch? Al kun je daarmee natuurlijk niet zeggen dat élk festival groeit of dat alle bezoekers Gen Z zijn. Wat het wel laat zien, is dat de liefde voor een goed feest springlevend is. Misschien gaan we niet meer elk weekend los, maar kiezen we liever voor die ene avond die écht telt. Quality over quantity, baby!

FOMO: als je groepsapp geen rust kent

Je ligt heerlijk op de bank, hebt je favoriete serie aangezet en bent net begonnen aan een zak chips. Ping! De groepsapp gaat los. Je huisgenoten staan op het punt naar de kroeg te vertrekken en vragen of je meegaat. Je wilde eigenlijk vroeg slapen, maar ineens zie je jezelf als enige thuisblijven. Wat als het de leukste avond van het jaar wordt? Wat als er morgen alleen maar inside jokes rondgaan die jij niet snapt? Hallo, FOMO! Oftewel: fear of missing out.

Social media maken het er ook niet makkelijker op, want de volgende ochtend staat je hele Instagram vol met beelden van wat je hebt gemist. Maar even serieus: hoeveel van die zogenaamd legendarische avonden waren nou écht zo legendarisch? Precies. Je hoeft niet overal bij te zijn om een topstudententijd te hebben.

JOMO: nee zeggen is het nieuwe ja zeggen

En daar komt JOMO om de hoek kijken: joy of missing out. Oftewel, het heerlijke gevoel dat je iets mist en daar helemaal oké mee bent. Geen volle kroeg, geen eindeloze wachtrij bij de garderobe en vooral geen kater die je hele zondag opslokt. Gewoon jij, je joggingbroek en een avond waarop helemaal niks moet. Klinkt best lekker, toch? Toch betekent JOMO niet dat je voortaan elk feestje afzegt en als een kluizenaar door het leven gaat.

Het gaat er juist om dat je kiest waar jij energie van krijgt. De ene week dans je tot de zon opkomt en de andere week lig je om tien uur met een gezichtsmasker in bed. Allebei helemaal prima! Door goed naar jezelf te luisteren, houd je meer energie over voor je studie, vrienden en alle andere dingen die je belangrijk vindt. En geloof ons: dat feestje waar je écht zin in hebt, wordt alleen maar leuker als je niet compleet gesloopt aankomt.

Student&feestbeest én student&bankhanger

Welk type je ook bent, tijdens ADE komt één talent sowieso goed van pas: plannen. Je colleges, je vrienden, je werk en dan óók nog vijf dagen ADE ergens in die agenda proppen. Challenge accepted. Wel de deur uit en weten waar je moet zijn? Klik hier voor de leukste ADE-feesten.

En ja, na zo’n week kan je bankrekening ook wel wat extra aandacht gebruiken. Met een flexibele bijbaan via SUSA werk je op momenten die passen bij jouw student&leven. Zo verdien je geld voor alles wat je naast je studie wilt doen. Vandaag Student&feestganger, morgen Student&werker en daarna misschien vooral Student&slaap-inhaler. Ook prima. Haal alles uit je tijd. Make it count. SUSA. 

Toch nog wat extra centen nodig om met een gevulde bankrekening naar ADE te gaan? Check dan onze bijbanen.